- 足が痛くて、しびれも感じている
- お尻から太ももの裏、足先にかけて痛みやしびれがある
- 長い時間、立っていられない
- 歩くだけでお尻、足が痛い
- ストレッチをしても、改善しない
坐骨神経痛は、腰から足にかけて伸びている「坐骨神経」がさまざまな原因によって圧迫、刺激されることであらわれる痛みやしびれるような痛みなどの症状です。坐骨神経痛は原因の疾患が比較的見つかりやすいので、病名ではなく症状として扱われることが多いようです。
坐骨神経痛の原因
梨状筋やハムストリングが過剰な負担で過緊張が続くと、坐骨神経を圧迫して坐骨神経痛の症状が現れることが、一般的に知られています。その他、腰椎椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症なども原因の一つです。
筋肉の衰えが坐骨神経痛の原因にも!
比較的軽症の坐骨神経痛の場合、お尻の筋肉の衰えが原因になっている事がわかっています。
お尻の筋肉は坐骨神経を保護して、血管を守り血流を維持する役割があります。
坐骨神経痛の一般的な対処法
- 温熱療法
- マッサージ療法
- 低周波電気療法
- ストレッチ
当院は、身体の歪みを取り除くことを第一とした施術を行っています。
当院の施術は、坐骨神経痛で痛みの出ている部位を押したり揉んだりしません。それらの手技は単純な筋肉疲労には効果的ですが、逆に炎症を悪化させる可能性があるため、根本改善を目指すには期待できません。
背骨の歪みにより背骨の動きが悪くなると、過度の緊張を強いられている部位の筋肉や関節の動きが悪いままで、痛みが慢性化してしまいます。
わずか5分程度背骨を優しくゆらゆら揺らす簡単なアプローチで脊柱、骨盤、頭蓋骨、四肢関節まで全身の歪みを一気に整えて、骨や筋肉の状態を改善し全身の血流が良くなります。
更に、全身調整(筋肉にアプローチして圧痛やコリを独自の方法で取り除き、歪みを矯正する施術)を行うことで坐骨神経の根本改善が期待できます。
【筋力低下に慢性腰痛メソッド】
日本整形外科学会も「手術よりも効果的」と認める運動療法を取り入れたMSMメソッドは、今まで加齢のせいだと諦めていた坐骨神経痛の改善に効果を発揮します。
MSMメソッドは、坐骨神経痛の原因である筋力低下を改善し、二度と坐骨神経痛を再発させないために開発された最先端の腰痛改善テクニックです。
坐骨神経痛の根本改善なら当院におまかせ下さい
当院の坐骨神経痛施術は、カウンセリングと検査で原因を特定してからの施術となります。坐骨神経痛の原因を直接取り除くため、1回目からの変化を実感していただけると思います。
あなたの体は早く良くなりたがっています。当院は、あなたのつらい坐骨神経痛の根本改善に、きっとお役に立てます。
院長おすすめストレッチ
梨状筋・ハムストリングが過剰な負担で過緊張が続くと、坐骨神経を圧迫して坐骨神経痛の症状が現れます。左右どちらか硬い方に症状が出やすいため、写真上の様なハムストリングを伸ばすストレッチを是非お試しください。
バキバキせず、不調の根本原因を解消する身体に負担のない施術

当院で行っている施術は、身体に強い力をかけずにソフトなタッチで、背骨全体を優しく揺らすことで痛みやコリの原因となる歪みを解消することができます。
初めて施術を受けられる方は、本当にこんな優しい施術で良くなるの?と思われるかもしれませんが、身体に負担のない優しい施術で、最大の効果を出すことをモットーとしています。
そのため当院は、高齢の方やお子様も安心して受けていただけます。
運動やワンポイントアドバイスで1日も早い改善を目指します

症状別のセルフケアとして、家庭で簡単に実施して頂ける運動やストレッチをお教えします。
セルフケアを行うことで改善を早めるとともに、二度と痛みを寄せ付けない身体作りを目指します。
アクセス便利!島瀬町バス停前 女性1人でも安心して通えます

当院は島瀬町バス停前、MR中佐世保駅から徒歩3分のためアクセス抜群です。
お車でお越しの方には、提携駐車場(シティヒルズカズバ駐車場)があります。
また、夜8時まで営業しており、お仕事帰りにもお気軽にお立ち寄りいただけます。
土.日.祝(第1日曜は定休日)も営業しているため、『平日は忙しくてなかなか通院できない』という方にもお喜びいただいております。
女性スタッフが常駐していますので、女性1人でも通いやすい環境です。
予約制のため、ご来院いただいた際は待ち時間なくスムーズにご案内させていただきます。
お電話ありがとうございます、
やす整体院でございます。